انواع ماسک صورت بلوبری برای لطافت و شفافیت پوست

بلوبری میوه های کوچک و پرقدرتی است که نه تنها برای سلامتی بدنتان مفید است، بلکه در روند بهبود و سلامتی پوست نیز بسیار تاثیرگذار است. بلوبری حاوی مواد معدنی و ویتامین های ضروری به همراه آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی است که از پوست شما از درون محافظت می کند.  ماسک صورت بلوبری با حفظ سلامت پوست، سبب بهبود پوست آسیب ‌دیده و پیشگیری از بروز جوش و آکنه می‌ شود. همچنین مصرف موضعی بلوبری به مبارزه با پیری پوست کمک می کنند و در عین حال سبب پاک کردن آکنه و اسکارهای مرتبط، جوش ها و لکه های تیره می شود.

مواد مغذی موجود در بلوبری

بلوبری حاوی ویتامین  A، C  و E به همراه مواد معدنی مانند پتاسیم، فسفر و منگنز است. همه این مواد مغذی برای پوست شما بسیار مفید هستند. بیایید نگاه دقیق تری به مواد موجود در بلوبری داشته باشیم.

• ویتامین A : برای رشد و تکامل طبیعی سلول ها حیاتی است. حاوی خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که برای محافظت از پوست شما در برابر عفونت ها و هر گونه بیماری التهابی پوستی شناخته شده است.
• ویتامین  C : که به خودی خود یک آنتی اکسیدان قوی است و برای تولید کلاژن ضروری است، ترکیبی که پوست شما را انعطاف پذیر و آلاستیک نگه می دارد. این ترکیب به جلوگیری از چین و چروک و خطوط ریز کمک می کند. همچنین فعالیت رادیکال های آزاد را خنثی می کند و در نتیجه پیری زودرس پوست و استرس اکسیداتیو را مهار می کند.
• ویتامین E : همچنین یک آنتی اکسیدان است که برای پوست شما بسیار مفید است. با رادیکال های آزاد که یکی از دلایل اصلی پیری پوست هستند مبارزه می کند.

طرز تهیه انواع بهترین ماسک صورت بلوبری و تاثیر آن بر پوست

اکنون که تمام فواید بلوبری را برای پوست می دانید، تنها کافی است سری به آشپزخانه خود بزنید و با تهیه این مواد از فواید و تاثیرات مفید انها بهره مند شوید.

• ماسک صورت بلوبری و ماست – برای لایه برداری پوست

ماست ساده نه تنها پوست شما را تغذیه می کند، بلکه دارای خواص لایه برداری و سفید کنندگی ملایمی نیز می باشد. با از بین بردن سلول های مرده پوست، سموم، کثیفی و سایر ناخالصی ها از پوست شما به پاکسازی پوستتان کمک می کند و در عین حال آن را به میزان قابل توجهی روشن و شفاف می کند.

طرز تهیه ماسک

یک چهارم فنجان بلوبری را در غذاساز پوره کنید و در یک کاسه تمیز جمع کنید. 1 قاشق غذاخوری ماست ساده را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید. این را روی صورت و گردن خود با یک کت صاف بمالید از نوک انگشتان خود استفاده کنید تا آن را روی پوست خود ماساژ دهید. این کار را به مدت 5 دقیقه انجام دهید. سپس بگذارید ۲۰ دقیقه دیگر روی پوست بماند و سپس آن را با آب ولرم بشویید. از این ماسک دو بار در هفته استفاده کنید تا پوستی شاداب و جوان تر داشته باشید.

• ماسک صورت بلوبری و آلوورا – برای سیاهی زیر چشم

آلوورا یک گیاه همه کاره است که برای پوست شما بسیار مفید است. این گیاه مفید با کمک به خلاص شدن از شر سیاهی دور چشم، روی پوست شما معجزه می کند.

طرز تهیه ماسک

یک چهارم فنجان بلوبری را به همراه ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوورا تازه در غذاساز پوره کنید. آن را در یک کاسه تمیز بریزید و با انگشتان تمیز آن را به آرامی دور چشمان خود بمالید. آن را مالش ندهید، بلکه به آرامی روی پوست حساس صورت خود بمالید. اجازه دهید 15 دقیقه بماند، قبل از اینکه آن را با آب ولرم بشویید. این ماسک زیر چشم ،را سه بار در هفته برای نتایج مثبت استفاده کنید.

نکته: می توانید این ماسک را روی صورت و گردن خود نیز استفاده کنید.

• ماسک صورت بلوبری، بلغور جو دوسر، آب لیمو و زردچوبه – برای آکنه

بلغور جو دوسر یک لایه ‌بردار عالی است که به حذف تمام سلول ‌های مرده پوست، سبوم اضافی، آلودگی، آلاینده‌ها و سایر ناخالصی ‌ها از پوست شما کمک می‌ کند. آب لیمو یک عامل سفید کننده طبیعی است که قابض نیز می باشد. به دلیل خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی خود، به مبارزه با آکنه و میکروب های آکنه زا کمک می کند. علاوه بر این، سبب کاهش ظاهر اسکارهای آکنه و لکه های تیره می شود و رنگ پوست شما را یکدست می کند. زردچوبه به خلاص شدن از شر هرگونه جوش های پوستی و شرایط التهابی کمک می کند و به پوست شما درخشندگی طبیعی می بخشد.

طرز تهیه ماسک

۱ فنجان بلوبری تازه را در مخلوط کن پوره کنید تا تکه های بزرگی در آن یافت نشود. آن را در یک کاسه تمیز بریزید و نصف فنجان بلغور جو دوسر آسیاب شده را به همراه 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه و آب لیمو به آن اضافه کنید. همه مواد را خوب با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید. آن را روی صورت و گردن خود بمالید و اجازه دهید 15 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم بشویید. از این ماسک هر دو روز یک بار برای مبارزه با آکنه استفاده کنید.

• ماسک صورت بلوبری، روغن زیتون و عسل – برای تغذیه عمیق سلول های پوستی

روغن زیتون یک مرطوب کننده طبیعی عالی است که به تغذیه، آبرسانی و رطوبت رسانی عمیق پوست شما کمک می کند. از طرفی عسل یک مرطوب کننده طبیعی است که سبب حفظ و تامین رطوبت مورد نیاز سلول های پوستی می شود. همچنین عسل حاوی خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی و آنتی اکسیدانی است که به مبارزه با میکروب های ایجاد کننده آکنه کمک می کند و در عین حال پوست شما را نرم، صاف و انعطاف پذیر نگه می دارد.

طرز تهیه ماسک

یک چهارم فنجان بلوبری را در یک غذاساز پوره کرده و در یک کاسه تمیز بریزید. 1 قاشق غذاخوری عسل و روغن زیتون را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید. آن را روی صورت و گردن خود بمالید. سپس بگذارید 20 دقیقه بماند، قبل از اینکه آن را با آب ولرم بشویید. حداقل سه بار در هفته از این ماسک برای نتایج مثبت استفاده کنید.

• ماسک صورت بلوبری، شیر، بلغور جو دوسر، عسل و روغن زیتون – برای رطوبت رسانی عمیق

شیر یکی از طبیعی ترین مواد مغذی است  که به تغذیه پوست شما از عمق وجود کمک می کند و سبب درمان عارضه های خشکی پوست، خارش و پوسته پوسته می شود. بلغور جو دوسر با از بین بردن سلول های مرده پوست، سبوم اضافی، مواد آرایشی به جا مانده و سایر ناخالصی ها؛ سبب لایه برداری پوست می گردد. همچنین منافذ روی پوست شما را تمیز می کند و پوستتان را شاداب می کند. عسل و روغن زیتون هر دو مرطوب کننده های طبیعی هستند که از عمق پوست شما را آبرسانی و مرطوب می کنند.

طرز تهیه ماسک

یک و یک چهارم فنجان بلوبری تازه را پوره کرده و در یک کاسه تمیز بریزید. به این مقدار، نصف فنجان شیر و بلغور جو دوسر آسیاب شده را به همراه 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون بکر و عسل اضافه کنید. همه مواد را خوب با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید. این را به طور یکنواخت روی صورت و گردن خود بمالید. اجازه دهید 20 دقیقه روی صورت بماند، سپس آن را با آب خنک بشویید. از این ماسک دو بار در هفته برای نتایج مثبت استفاده کنید.